Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 12 Νοεμβρίου 2025, 10:00

Αθλητικά συμπληρώματα: Αποτελεσματικότητα και πιθανοί κίνδυνοι

Το σύνολο των αθλητών και ένας στους τρεις ασκούμενους κάνει χρήση νόμιμων εργογόνων βοηθημάτων. Ποια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά, οι πιθανές παρενέργειες και ένας κρυφός κίνδυνος.

Δευτέρα, 27 Οκτωβρίου 2025, 12:51

Η σημασία της πρόληψης και του καρδιολογικού ελέγχου  στους νέους και τους αθλητές

Τι ανέφερε ο Πρόεδρος του ΙΣΑ Γ. Πατούλης, στο 46ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο που διοργάνωσε η ΕΚΕ.

Παρασκευή, 19 Σεπτεμβρίου 2025, 12:40

Αθλητικές κακώσεις: Τρόποι πρόληψης για κορυφαίες επιδόσεις

Ανεπαρκής κρίνεται πλέον η καλή φυσική κατάσταση για την κατάκτηση υψηλών στόχων στον αθλητισμό. Στη σύγχρονη εποχή απαιτείται πλήρης αξιοποίηση  των δυνατοτήτων των αθλητών, ιδίως των επαγγελματιών και πρωταθλητών.

Τετάρτη, 10 Σεπτεμβρίου 2025, 14:39

Φορητή συσκευή υπερήχων για πιο γρήγορη εξέταση τραυματισμών σε αθλητές

Οι ασύρματες συσκευές δίνουν πιο γρήγορα αποτελέσματα και με μικρότερο κόστος.

Τετάρτη, 27 Αυγούστου 2025, 19:17

Φυτικές ίνες: Πρέπει να είναι μέρος της διατροφής των αθλητών;

Ένα υγιές έντερο ξεκινά με τις σωστές ίνες.

Δευτέρα, 04 Αυγούστου 2025, 14:27

Τι σημαίνει για έναν ποδοσφαιριστή ότι "κόπηκε στα ιατρικά τεστ" - Οι 5 κρίσιμες εξετάσεις

Σε ποιες περιπτώσεις οι αθλητές περνούν ή αποτυγχάνουν στις συγκεκριμένες εξετάσεις.

Δευτέρα, 14 Ιουλίου 2025, 20:00

Άσκηση: 'Εναρξη ακόμη και σε μεγαλύτερη ηλικία μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

Τι έδειξε μετα-ανάλυση 85 μελετών.