Επιστήμη & Ζωή

Τρίτη, 30 Ιουνίου 2015, 16:58

Γειτονιές με εύκολη πρόσβαση σε υγιεινές τροφές και ασφαλή μέρη για άσκηση μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσουν τους κατοίκους να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, υποδεικνύει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 26 Ιουνίου 2015, 20:07

Ερευνητής δήλωσε ότι αν τα παιδιά ασκούνται τακτικά στα σχολικά χρόνια τότε μπορεί να είναι πιο πιθανό να ασκούνται ως ενήλικες- κάτι που θα έχει θετική επίδραση στην υγεία και ευεξία.

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2015, 18:50

Ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον εμφανίζουν πιό αργή επιδείνωση στην ποιότητα ζωής αν αποφασίσουν έγκαιρα να ασκούνται.

Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2015, 14:39

Ηλικιωμένοι που ασκούνται ελαφριά για 300 τουλάχιστον λεπτά την εβδομάδα είναι κατά 18% πιο υγιείς σε σχέση με ηλικιωμένους που δεν ασκούνται, έδειξε νέα έρευνα.

Πέμπτη, 18 Ιουνίου 2015, 13:12

Eπιστήμονες ανακάλυψαν ότι η περίμετρος μέσης, το ποσοστό σωματικού λίπους και τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (A1c) βελτιώθηκαν σε ασθενείς με διαβήτη οι οποίοι ασκούνταν.

Πέμπτη, 11 Ιουνίου 2015, 17:36

Νέα έρευνα ανακάλυψε καλύτερη λειτουργία στους αεραγωγούς ασθενών με άσθμα που έκαναν αερόβια άσκηση.

Παρασκευή, 05 Ιουνίου 2015, 13:59

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι γυναίκες που κάνουν μέτρια σωματική δραστηριότητα στην εγκυμοσύνη είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν διαβήτη κύησης.

Τρίτη, 26 Μαΐου 2015, 19:14

Μεγάλη νορβηγική έρευνα αναφέρει ότι ηλικιωμένοι άντρες που έκαναν 30 λεπτά άσκηση, 6 ημέρες την εβδομάδα, φάνηκε να μειώνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας κατά 40%.

Παρασκευή, 15 Μαΐου 2015, 20:13

Κατά 40% μειώνεται ο κίνδυνος θανάτου σε ηλικιωμένους άντρες, με άσκηση 30 λεπτών, 6 ημέρες την εβδομάδα, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2015, 15:27

Ο εμπλουτισμός της διατροφής με συμπληρώματα, σε συνδυασμό με άσκηση είναι πολύ αποτελεσματικός στην πρόληψη της απώλειας μυϊκής μάζας, αναφέρει νέα έρευνα.