Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Τρίτη, 04 Ιουνίου 2013, 14:02

Εργασιακή ανασφάλεια και αναδιοργάνωση συνηθέστερες αιτίες εργασιακού άγχους

Το 50% των ευρωπαίων εργαζομένων πιστεύει ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί σύνηθες φαινόμενο, ενώ τέσσερις στους δέκα εκτιμούν ότι η αντιμετώπισή του στον χώρο εργασίας δεν είναι αποτελεσματική.

Τετάρτη, 17 Απριλίου 2013, 19:37

Η ψυχογενής απώλεια της στύσης και το άγχος επίδοσης

Κάθε άντρας, κάποια στιγμή στη ζωή του, θα έρθει αντιμέτωπος με την 'κακή στιγμή'. Η ευκαιριακή αποτυχία, όπως λέγεται επιστημονικά το μπλοκάρισμα, είναι ιδιαίτερα συχνή στις νέες ηλικίες.

Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2013, 18:37

Άγχος και κατάθλιψη τριπλασιάζουν τον κίνδυνο θνησιμότητας στους καρδιοπαθείς

Οι ασθενείς που είχαν μεγάλο άγχος κατά τη διάρκεια στρεσογόνου γεγονότος, όπως νοσηλεία για πρόβλημα καρδιάς, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας και ο κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από τη σοβαρότητα της καρδιακής νόσου.

Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2013, 14:44

Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει το άγχος

Καπνιστές που διακόπτουν με επιτυχία το κάπνισμα αισθάνονται λιγότερο άγχος κατόπιν, παρά την πεποίθηση ότι το κάπνισμα ανακουφίζει από το στρες, δήλωσαν ερευνητές.

Δευτέρα, 05 Νοεμβρίου 2012, 20:29

Αντιμετωπίστε το άγχος του αποχωρισμού

Είναι σύνηθες για τα μικρά παιδιά να κλαίνε ή να ξεσπούν όταν ένας γονέας φεύγει από το σπίτι.

Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2012, 19:57

Η άσκηση βοηθά στη μείωση του στρες

Η μέτριας έντασης άσκηση μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν το άγχος και το στρες για ένα διάστημα μετά το τέλος της.

Πέμπτη, 16 Αυγούστου 2012, 15:20

Πάσχει από άγχος το παιδί σας;

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την υγεία και ευεξία ενός παιδιού, επομένως είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τα πιθανά προειδοποιητικά σημάδια.

Τετάρτη, 08 Αυγούστου 2012, 17:07

Η ελαφριά ψυχική νόσος αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

‘Aνθρωποι με ελαφριά ψυχική νόσο, όπως άγχος ή κατάθλιψη, έχουν περισσότερες πιθανότητες πρόωρης θνησιμότητας, δήλωσαν ερευνητές.

Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2012, 20:21

Άγχος, αϋπνία και κατάθλιψη, ύποπτα για θνησιμότητα από εγκεφαλικό επεισόδιο

Άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία ή άλλες μορφές ψυχικής δυσφορίας αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Πέμπτη, 07 Ιουνίου 2012, 16:32

Πιο σκληρά εργάζεται ο εγκέφαλος γυναικών με άγχος

Ο εγκέφαλος αγχωδών γυναικών εργάζεται σκληρότερα σε σχέση με τους άντρες σε παρόμοιες στρεσογόνες καταστάσεις, σύμφωνα με νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.