Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 19 Ιουλίου 2024, 19:26

Η μεσογειακή διατροφή είναι ωφέλιμη για παιδιά και εφήβους [μελέτη]

Μετα-ανάλυση έδειξε ότι η μεσογειακή διατροφή θα μπορούσε να αποτελέσει υγιεινή επιλογή για τα περισσότερα παιδιά και εφήβους.

Τρίτη, 16 Ιουλίου 2024, 19:30

Καλοκαίρι και τροφοδηλητηριάσεις: Τι να προσέχετε

Οι καταναλωτές πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τόσο κατά την αγορά και διατήρηση των τροφίμων, όσο και κατά την επίσκεψή τους σε χώρους μαζικής εστίασης.

Σάββατο, 13 Ιουλίου 2024, 12:30

Τροφές για καλή υγεία του εντέρου

Ποιες τροφές και θρεπτικά συστατικά θα ενισχύσουν την υγεία του εντέρου, τον μεταβολισμό και το ανοσοποιητικό μας σύστημα;

Παρασκευή, 12 Ιουλίου 2024, 19:00

Συνταγές με χαμηλούς υδατάνθρακες για διαβητικούς

Οι παρακάτω συνταγές θα καλύψουν τις ανάγκες σας για θερμίδες και θρεπτικά συστατικά, αλλά δεν θα σας φορτώσουν με περιττούς υδατάνθρακες.

Πέμπτη, 11 Ιουλίου 2024, 19:00

Τροφές με άφθονα αντιοξειδωτικά

Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών που θα βρούμε στην καθημερινότητά μας.

Τρίτη, 09 Ιουλίου 2024, 14:30

Τσάι και καφές: Είναι κάποιο καλύτερο;

Bάζουμε στη ζυγαριά τα οφέλη του τσαγιού και του καφέ και προσπαθούμε να εξηγήσουμε αν κάποιο υπερτερεί.

Δευτέρα, 08 Ιουλίου 2024, 15:00

Πόσο μειώνονται θάνατοι, καρδιαγγειακά, διαβήτης, καρκίνος με τη μικρότερη κατανάλωση κρέατος [μελέτη]

Τι έδειξαν σενάρια που μελέτησαν επιστήμονες και τα δημοσίευσαν στο Lancet Planetary Health.

Σάββατο, 06 Ιουλίου 2024, 18:30

Πώς να περιορίσω το junk food

Mπορεί να καταστρέψει τη διατροφή μας και την υγεία μας. Με ποιους τρόπους μπορούμε να το βγάλουμε από την ζωή μας;

Παρασκευή, 05 Ιουλίου 2024, 19:00

Απλές συμβουλές για διατροφή και καλή υγεία

Δεν είναι πάντα εύκολο να έχουμε τον έλεγχο στα πάντα. Αλλά με μικρούς, σχεδόν ανεπαίσθητους τρόπους, ίσως και να μπορούμε.

Πέμπτη, 04 Ιουλίου 2024, 19:30

Βρώμη και άλλες ιδέες για πρωινό που θα βοηθήσουν με την τουαλέτα

Η τακτικότητα είναι πολύ καλό πράγμα να υπάρχει στην τουαλέτα, και οι σωστές τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν με αυτό.

Τρίτη, 02 Ιουλίου 2024, 19:00

Οφέλη και πιθανοί κίνδυνοι του καφέ

Πόσο καφέ μπορούμε να πίνουμε με ασφάλεια σε καθημερινή βάση, και ποια είναι τα οφέλη που θα έχει στον οργανισμό;

Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2024, 19:59

Ανάκληση καπνιστής πέστροφας από τον ΕΦΕΤ

Μετά την εξέταση από το Κτηνιατρικό Εργαστήριο Ιωαννίνων, διαπιστώθηκε στο ανωτέρω δείγμα η παρουσία του παθογόνου μικροοργανισμού Listeria monocytogenes.

Τρίτη, 25 Ιουνίου 2024, 15:17

Σχεδόν οι μισοί Έλληνες θα δοκίμαζαν καλλιεργημένο κρέας

Μελέτη έδειξε ότι το ένα πέμπτο θα το αντικαθιστούσε με το κρέας που καταναλώνει τώρα.

Δευτέρα, 17 Ιουνίου 2024, 13:21

"Από τη φάρμα στο πιρούνι" - Σχεδιασμός για βιώσιμη τροφή στα σχολεία

Τι περιλαμβάνει η ευρωπαϊκή στρατηγική Farm to Fork για την τροφοδοσία του σχολείου και την εκπαίδευση της σχολικής κοινότητας σε θέματα διατροφής και βιωσιμότητας.

Τρίτη, 11 Ιουνίου 2024, 16:39

Μπορεί η διατροφή πλανητικής υγείας να προσθέτει χρόνια;

Εχει χαμηλότερη επίπτωση στο περιβάλλον, οδηγώντας σε λιγότερες εκπομπές αερίων θερμοκηπίου και λιγότερη χρήση γης.

Παρασκευή, 07 Ιουνίου 2024, 12:28

Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων: ‘’Προετοιμαστείτε για το απρόβλεπτο’’

Η Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων, που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Ιουνίου, αποτελεί μια ευκαιρία για την ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα ασφάλειας τροφίμων.

Πέμπτη, 06 Ιουνίου 2024, 13:32

Παγωτό: Μία απόλαυση που κρύβει κινδύνους

Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε παγωτό.

Τρίτη, 04 Ιουνίου 2024, 15:38

Το σκόρδο μειώνει το σάκχαρο και τη χοληστερόλη [ανασκόπηση]

Ερευνητές στην Κίνα πραγματοποίησαν συστηματική επισκόπηση και μετα-ανάλυση για να εξετάσουν την επίδραση του σκόρδου στα λιπίδια και τα επίπεδα γλυκόζης των ανθρώπων.

Παρασκευή, 31 Μαΐου 2024, 14:00

Το 2ο Elia Lesvos Confest 2024 εδραιώνει τη Λέσβο στον παγκόσμιο χάρτη των διεθνών συνεδρίων για το ελαιόλαδο

Το συνέδριο αποτέλεσε μια ‘’ωδή‘’ στην ελιά και έλαβε χώρα σε ένα από τα πιο πλουτοπαραγωγικά χωριά της Λέσβου, τον Παπάδο Γέρας, στο μουσείο-Ελαιοτριβείο Βρανά.