Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014, 17:58
Διαλογισμός: Μειώνει το άγχος,την κατάθλιψη και τον πόνοΕπισκόπηση ερευνών, αποκάλυψε ότι ο διαλογισμός γνώσης και συναίσθησης μπορεί να βελτιώσει τα συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης ορισμένων ασθενών.
Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2013, 17:49
Πώς θα αντιμετωπίσετε το άγχος του αποχωρισμού πριν τον βραδυνό ύπνοΟρισμένα παιδιά έχουν πρόβλημα να αποκοιμηθούν τη νύχτα επειδή φοβούνται τον αποχωρισμό από τους γονείς τους. Τι μπορείτε να κάνετε.
Δευτέρα, 14 Οκτωβρίου 2013, 13:55
Καφές: μας φτιάχνει τη διάθεση!Σε μια περίοδο όπου η ψυχική μας υγεία βάλλεται καθημερινά από την πίεση και το άγχος η μέτρια κατανάλωση καφέ ενδεχομένως αποτελεί ένα σημαντικό σύμμαχο για τη διάθεσή μας βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.
Πέμπτη, 03 Οκτωβρίου 2013, 17:03
Τα στρεσογόνα γεγονότα αυξάνουν τις πτώσεις ηλικιωμένων αντρώνΓεγονότα που δημιουργούν άγχος μπορεί να έχουν ιδιαίτερα άμεσες συνέπειες στην υγεία του ανθρώπου που βιώνει το γεγονός, όπως είναι η πτώση, αναφέρουν ερευνητές.
Παρασκευή, 30 Αυγούστου 2013, 18:22
Η φτώχεια επηρεάζει αρνητικά τις νοητικές επιδόσειςΤο άγχος που εμφανίζουν φτωχοί άνθρωποι λόγω της οικονομικής τους κατάστασης μπορεί να αφαιρέσει μέχρι 13 μονάδες από το IQ τους.
Τετάρτη, 19 Ιουνίου 2013, 16:15
Ο παιδικός ψυχικός κόσμος παράπλευρη απώλεια του ΜνημονίουΚατάθλιψη, επιθετικότητα, διαταραχές συμπεριφοράς, σχολικός εκφοβισμός, φοβίες, άγχος και ψυχοσωματικά εμφανίζουν τα παιδιά στη χώρα μας λόγω της οικονομικής κρίσης.
Τρίτη, 04 Ιουνίου 2013, 14:02
Εργασιακή ανασφάλεια και αναδιοργάνωση συνηθέστερες αιτίες εργασιακού άγχουςΤο 50% των ευρωπαίων εργαζομένων πιστεύει ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί σύνηθες φαινόμενο, ενώ τέσσερις στους δέκα εκτιμούν ότι η αντιμετώπισή του στον χώρο εργασίας δεν είναι αποτελεσματική.
Τετάρτη, 17 Απριλίου 2013, 19:37
Η ψυχογενής απώλεια της στύσης και το άγχος επίδοσηςΚάθε άντρας, κάποια στιγμή στη ζωή του, θα έρθει αντιμέτωπος με την 'κακή στιγμή'. Η ευκαιριακή αποτυχία, όπως λέγεται επιστημονικά το μπλοκάρισμα, είναι ιδιαίτερα συχνή στις νέες ηλικίες.
Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2013, 18:37
Άγχος και κατάθλιψη τριπλασιάζουν τον κίνδυνο θνησιμότητας στους καρδιοπαθείςΟι ασθενείς που είχαν μεγάλο άγχος κατά τη διάρκεια στρεσογόνου γεγονότος, όπως νοσηλεία για πρόβλημα καρδιάς, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας και ο κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από τη σοβαρότητα της καρδιακής νόσου.
Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2013, 14:44
Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει το άγχοςΚαπνιστές που διακόπτουν με επιτυχία το κάπνισμα αισθάνονται λιγότερο άγχος κατόπιν, παρά την πεποίθηση ότι το κάπνισμα ανακουφίζει από το στρες, δήλωσαν ερευνητές.
Δευτέρα, 05 Νοεμβρίου 2012, 20:29
Αντιμετωπίστε το άγχος του αποχωρισμούΕίναι σύνηθες για τα μικρά παιδιά να κλαίνε ή να ξεσπούν όταν ένας γονέας φεύγει από το σπίτι.
Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2012, 19:57
Η άσκηση βοηθά στη μείωση του στρεςΗ μέτριας έντασης άσκηση μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν το άγχος και το στρες για ένα διάστημα μετά το τέλος της.
Πέμπτη, 16 Αυγούστου 2012, 15:20
Πάσχει από άγχος το παιδί σας;Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την υγεία και ευεξία ενός παιδιού, επομένως είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τα πιθανά προειδοποιητικά σημάδια.
Τετάρτη, 08 Αυγούστου 2012, 17:07
Η ελαφριά ψυχική νόσος αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου‘Aνθρωποι με ελαφριά ψυχική νόσο, όπως άγχος ή κατάθλιψη, έχουν περισσότερες πιθανότητες πρόωρης θνησιμότητας, δήλωσαν ερευνητές.
Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2012, 20:21
Άγχος, αϋπνία και κατάθλιψη, ύποπτα για θνησιμότητα από εγκεφαλικό επεισόδιοΆνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία ή άλλες μορφές ψυχικής δυσφορίας αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Πέμπτη, 07 Ιουνίου 2012, 16:32
Πιο σκληρά εργάζεται ο εγκέφαλος γυναικών με άγχοςΟ εγκέφαλος αγχωδών γυναικών εργάζεται σκληρότερα σε σχέση με τους άντρες σε παρόμοιες στρεσογόνες καταστάσεις, σύμφωνα με νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.
Τρίτη, 10 Απριλίου 2012, 19:51
Η οικονομική κρίση αυξάνει τα καρδιαγγειακάΣε όλες τις χώρες σε οικονομική κρίση επιδεινώνεται η ποιότητα διατροφής και αυτό σε συνδυασμό με το αυξημένο άγχος/ κατάθλιψη και τα αυξημένα ποσοστά καπνίσματος οδηγεί σε αυξημένη καρδιαγγειακή θνησιμότητα.
Πέμπτη, 05 Απριλίου 2012, 19:26
Άγχος και κατάθλιψη συνδέονται με σωματικές δυσκολίες στους ηλικιωμένουςΗλικιωμένοι που εμφανίζουν ψυχική δυσφορία, όπως κατάθλιψη ή άγχος, έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν σωματική ανικανότητα, αναφέρει νέα έρευνα από την Αυστραλία.
Πέμπτη, 29 Μαρτίου 2012, 19:31
Σε αυξητική τροχιά το εργασιακό άγχος των ΕυρωπαίωνΤο άγχος στον χώρο εργασίας πρόκειται να αυξηθεί, υποστηρίζουν 8 στους 10 ερωτηθέντες σε μεγάλη πανευρωπαϊκή δημοσκόπηση.
Τετάρτη, 28 Μαρτίου 2012, 15:44
Η μουσική στο χειρουργείο μειώνει το άγχος του ασθενούςΗ μουσική στο χειρουργείο όταν ο ασθενής υποβάλλεται σε εγχείρηση μειώνει το άγχος του και μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει την ανάρρωση, δηλώνουν χειρούργοι.