Επιστήμη & Ζωή

Τρίτη, 03 Μαρτίου 2026, 18:00

Οι πράξεις καλοσύνης μας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Ο άνθρωπος είναι από τη φύση του κοινωνικό ον και η ενίσχυση των κοινωνικών δεσμών συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση της ψυχικής του κατάστασης.

Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026, 12:50

Πώς θα μάθεις να λες ''όχι''

Γιατί το people pleasing καταστρέφει την ηρεμία σου.

Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026, 12:38

Καρκίνος του μαστού: Πώς επιδρά στην ψυχολογία των ασθενών

Ο καρκίνος του μαστού επιδρά καταληκτικά στην ψυχική υγεία των γυναικών.

Κυριακή, 22 Φεβρουαρίου 2026, 08:00

Το Καρναβάλι: Η πιο φωτεινή άσκηση συναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών

Η διαδικασία επιλογής ή κατασκευής μιας στολής, το βάψιμο του προσώπου, η προετοιμασία για μια γιορτή, ενεργοποιούν τη φαντασία και την πρωτοβουλία.

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, 17:20

Η αγάπη που "ακούει" το παιδί: Γιατί οι λέξεις μας χτίζουν τον εγκέφαλό του

Ο παιδικός εγκέφαλος τα πρώτα χρόνια ζωής δεν είναι έτοιμος να κατανοήσει αφηρημένες έννοιες όπως "αφοσίωση" ή "σχέση".

Δευτέρα, 09 Φεβρουαρίου 2026, 16:00

Χαμόγελο και ελκυστικότητα σε άνδρες και γυναίκες - Μελέτη με ελληνική συμμετοχή

Τι δείχνει μελέτη σε 601 άτομα και πώς σχολιάζει τα ευρήματα η επιστημονική ομάδα.

Τετάρτη, 28 Ιανουαρίου 2026, 10:28

Το πένθος σε μία σελίδα

Με αφορμη τα τραγικά γεγονότα στα Τρίκαλα και στη Ρουμανία, ο επίκουρος καθηγητής Ψυχιατρικής Χρίστος Λιάπης καταθέτει την επιστημονική διάσταση του πένθους.

Τετάρτη, 21 Ιανουαρίου 2026, 12:45

10 τάσεις που διαμορφώνουν την εργασία το 2026

Από την τεχνητή νοημοσύνη έως την “πόλη των 15 λεπτών”: οι κυρίαρχες τάσεις της επόμενης γενιάς εργασίας.

Δευτέρα, 19 Ιανουαρίου 2026, 15:17

Γιατί η σύνδεση με άλλους είναι ωφέλιμη για την υγεία

Άνθρωποι που αισθάνονται ή είναι μόνοι έχουν περισσότερες πιθανότητες από άλλους να εμφανίσουν καρδιοπάθεια, παχυσαρκία, υπέρταση κατάθλιψη ή άγχος, μεταξύ άλλων.

Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2026, 15:48

Από τη γιόγκα στη θετική ψυχολογία: Οι δρόμοι που οδηγούν σε καλύτερη ψυχική υγεία

Τι έδειξε η μεγαλύτερη ανάλυση παρεμβάσεων ευεξίας.

Πέμπτη, 15 Ιανουαρίου 2026, 14:54

Τι προσφέρει στα παιδιά η τακτική ανάγνωση ιστοριών από τους φροντιστές τους

Οι ερευνητές ανακάλυψαν οτι το καθημερινό διάβασμα συνδεόταν με βελτίωση στη γνωστική ενσυναίσθηση και δημιουργικότητα στα παιδιά.

Τετάρτη, 07 Ιανουαρίου 2026, 19:06

Η ψηφιακή αλληλεπίδραση παρέχει λιγότερα συναισθηματικά οφέλη [επισκόπηση]

Τι έδειξε η σύγκριση με την κατά πρόσωπο επικοινωνία.

Παρασκευή, 31 Οκτωβρίου 2025, 17:58

Μπορεί να είναι αποτελεσματική η ψυχοθεραπεία μέσω γραπτών μηνυμάτων;

Τι έδειξε νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open.

Δευτέρα, 27 Οκτωβρίου 2025, 09:50

Πείνα: Πώς μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά από γονεϊκή φροντίδα σε γονεϊκή επιθετικότητα

Τι έδειξε μελέτη για την πείνα και την απρόσμενη επίδρασή της στη συμπεριφορά.

Τρίτη, 21 Οκτωβρίου 2025, 13:52

Τρεις στους δέκα Έλληνες εργαζόμενους δεν είναι ικανοποιημένοι

Ένας στους δύο δηλώνει ότι η προσπάθειά του δεν αναγνωρίζεται, ενώ τέσσερις στους δέκα ζητούν μεγαλύτερη διαφάνεια και αξιοκρατία στις διαδικασίες αξιολόγησης και ανταμοιβής.

Τετάρτη, 15 Οκτωβρίου 2025, 12:00

Τραυματικά βιώματα στην παιδική ηλικία αυξάνουν τη νοσηρότητα στην ενήλικη ζωή [μελέτη]

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακών νόσων, καρκίνου, υπογονιμότητας και ψυχικών διαταραχών. Ο επ. καθηγητής Π. Αναγνωστής μιλάει στο iatronet.gr για τα ευρήματα μελέτης.

Παρασκευή, 03 Οκτωβρίου 2025, 17:24

Παντρεμένοι ή singles έχουν καλύτερη υγεία και ευεξία;

Ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν αν το να είναι κάποιος παντρεμένος ή ελεύθερος αυξάνει την ευεξία του.

Πέμπτη, 25 Σεπτεμβρίου 2025, 20:05

Άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας μπορούν να ανακτήσουν την ευεξία τους [μελέτη]

Σχεδόν 1 στους 4 ανθρώπους 60 ετών και άνω, που ανέφεραν φτωχή ευεξία-λόγω πόνου, χαμηλής διάθεσης, προβλημάτων υγείας ή μοναξιάς, στην έναρξη της έρευνας, ανέκτησαν βέλτιστη ευεξία εντός 3 ετών.