Επιστήμη & Ζωή

Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου 2026, 18:41

Η συναισθηματική υποστήριξη από τα social media συνδέεται με μείωση του άγχους [μελέτη]

Ενώ τα social media μπορεί να είναι αιτία άγχους, μπορεί επίσης να είναι πιθανή λύση για αυτό.

Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου 2026, 15:15

Κρίση πανικού: Πώς εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να αποτελούν μέρος άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2026, 17:32

Θηλασμός: Για πόσο καιρό προστατεύει από άγχος και κατάθλιψη [μελέτη]

Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι οι γυναίκες που βίωναν κατάθλιψη και άγχος 10 χρόνια μετά την εγκυμοσύνη ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν θηλάσει.

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 19:43

Παρέμβαση με εικονική πραγματικότητα μειώνει το άγχος του θανάτου

Αυτού του είδους η παρέμβαση μπορεί να είναι ωφέλιμη σε πολλούς, έχοντας τη δυνατότητα να βοηθά ανθρώπους με κατάθλιψη και άγχος,

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 18:30

Η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου [μελέτη]

Άνθρωποι που διαγνώστηκαν και με τα δυο είχαν 32% υψηλότερο κίνδυνο σε σχέση με όσους διαγνώστηκαν μόνο με το ένα.

Δευτέρα, 13 Οκτωβρίου 2025, 12:00

Έκθεση Υγείας: Aνησυχίες και άγχος σε παγκόσμιο επίπεδο

Περισσότερες ανησυχίες και άγχος σε παγκόσμιο επίπεδο.

Δευτέρα, 22 Σεπτεμβρίου 2025, 16:37

Δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος στην κατάθλιψη και στο άγχος

Τι μας λέει η επιστήμη για τον ρόλο της φλεγμονής.

Τρίτη, 09 Σεπτεμβρίου 2025, 13:40

Το άγχος είναι εχθρός του σεξ [μελέτη]

Μελέτη Αυστριακών και Γερμανών ψυχολόγων - 63 ετεροφυλόφιλοι συμμετέχοντες κατέγραφαν καθημερινά τις σεξουαλικές τους εμπειρίες - Οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από το ψυχολογικό άγχος.