Τρίτη, 28 Μαρτίου 2023, 18:32
5ος Καποδιστριακός Δρόμος 2023Ο Καποδιστριακός Αγώνας Δρόμου είναι ένας αθλητικός θεσμός που δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του εορτασμού των 180 χρόνων του Πανεπιστήμιου και έκτοτε πραγματοποιείται με μεγάλη επιτυχία κάθε χρόνο.
Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2023, 20:23
Πόσο εύκολο είναι να περπατά και να μιλά κάποιος ταυτόχρονα στην ηλικία των 55Οι μεσήλικες μπορεί να είναι πιο δύσκολο να περπατούν και να μιλούν ταυτόχρονα, μεταξύ άλλων δραστηριοτήτων, μια δεκαετία πριν το παραδοσιακό όριο των 65 ετών.
Τρίτη, 21 Μαρτίου 2023, 16:10
Η FairLife L.C.C. στον 11ο Ημιμαραθώνιο της Αθήνας πλάι στον Χρήστο ΑποστολάκοΤερματίζοντας τη διαδρομή των 5 χλμ. του Ημιμαραθωνίου σε χρόνο 33’, ο Χρήστος έστειλε για πολλοστή φορά το μήνυμα της αστείρευτης θέλησης για Ζωή σε πείσμα της ασθένειας.
Δευτέρα, 20 Μαρτίου 2023, 15:49
Η ζωντανή παρακολούθηση αθλητικών γεγονότων συνδέεται με μεγαλύτερη ευεξίαΗ έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Public Health, είναι η πρώτη μελέτη μεγάλης κλίμακας που εξετάζει τα οφέλη της παρακολούθησης αθλητικών γεγονότων.
Τετάρτη, 08 Μαρτίου 2023, 19:39
Η άσκηση ''όπλο'' κατά της πρόωρης εκσπερμάτισης [μελέτη]Υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι η άσκηση, όπως το τρέξιμο και η εμπλοκή μυών του πυελικού εδάφους, δείχνει υποσχόμενη, σε πολλές έρευνες.
Τρίτη, 07 Μαρτίου 2023, 16:22
Ρευματικές παθήσεις: Πόνος και κόπωση κατά την άσκηση - Πώς αντιμετωπίζονται [μελέτη]Η αμφίδρομη σχέση μεταξύ πόνου και κόπωσης με τη σωματική δραστηριότητα και η εκτίμηση των επιστημόνων, στους οποίους περιλαμβάνονται και Έλληνες.
Τετάρτη, 01 Μαρτίου 2023, 10:36
Η δια βίου άθληση διατηρεί τις γνωστικές ικανότητες στην τρίτη ηλικία [μελέτη]Όσοι ασκούνται τακτικά στην ενήλικη ζωή τους πετυχαίνουν καλύτερα αποτελέσματα στα γνωστικά τεστ σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2023, 19:15
Aσκηση μια φορά το μήνα στην ενήλικο ζωή συνδέεται με καλύτερη σκέψη και μνήμη αργότεραΑν αρχίσει νωρίτερα είναι καλύτερα, όπως και η διατήρησή της για περισσότερο διάστημα.
Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2023, 18:54
Νυχτερινό σκι στο Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού το τριήμερο της Καθαράς ΔευτέραςΟι πίστες θα λειτουργήσουν εφόσον το επιτρέψουν οι καιρικές συνθήκες με όλους τους αναβατήρες μέχρι τις 18.00 ώστε όλοι οι φίλοι του βουνού να κάνουν σκι στο ηλιοβασίλεμα.
Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2023, 16:54
Ο Νίκος Γκάλης επίτιμος διδάκτορας του ΤΕΦΑΑ ΑΠΘΣε 10 ημέρες, την Παρασκευή 3 Μαρτίου, θα γίνει η τελετή αναγόρευσης. Θεωρείται ένας από τους κορυφαίους Έλληνες αθλητές της σύγχρονης εποχής.