Παρασκευή, 31 Μαΐου 2024, 14:00
Ολοκληρώθηκαν οι Πανελλήνιοι Αγώνες Special Olympics “Λουτράκι 2024”Στη φετινή διοργάνωση, οι αθλητές αγωνίστηκαν σε 4 επίσημα αθλήματα των Special Olympics (Κολύμβηση, Bocce, Στίβος και για πρώτη φορά Powerlifting).
Παρασκευή, 31 Μαΐου 2024, 12:00
Yγιεινός τρόπος ζωής κατά "κακών" γονιδίωνΑντιστάθμιση των κληρονομικών παραγόντων που μειώνουν τη διάρκεια ζωής.
Τρίτη, 28 Μαΐου 2024, 16:38
Yoga και μεσογειακή διατροφή βελτιώνουν τη δύναμη, ισορροπία και ευλυγισία των ηλικιωμένωνΣημαντικές βελτιώσεις παρατηρήθηκαν σε διάφορες μετρήσεις μετά τη συνδυαστική παρέμβαση yoga και μεσογειακής διατροφής.
Δευτέρα, 20 Μαΐου 2024, 20:08
Άσκηση: Καλύτερα να μετράμε βήματα ή λεπτά; [μελέτη]Τι έδειξε η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Internal Medicine για το αποτέλεσμα στην υγεία.
Δευτέρα, 20 Μαΐου 2024, 13:46
Ίδρυμα ''Παύλος Γιαννακόπουλος'': Εγκαίνια στο ανακαινισμένο Κλειστό Δημοτικό Γυμναστήριο του Δήμου ΛειψώνΣτα εγκαίνια που πραγματοποιήθηκαν, το παρών έδωσαν εκπρόσωπος του Ιδρύματος «Παύλος Γιαννακόπουλος», ο Δήμαρχος των Λειψών, κ. Φώτης Μάγγος, αλλά και το Δ.Σ της ΑμΚΕ «Ομάδα Αιγαίου», μαζί με όλη την εθελοντική ομάδα που την απαρτίζει.
Πέμπτη, 16 Μαΐου 2024, 13:23
Ψωρίαση: Γιατί πρέπει να ασκούνται οι πάσχοντεςΗ νόσος επηρεάζει τον τρόπο άσκησης των πασχόντων και η άθληση τα αποτελέσματα της πάθησης.
Τετάρτη, 15 Μαΐου 2024, 13:15
Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη η άσκηση σε ενήλικες που πάσχουν από αρρυθμίεςΤι αναφέρεται σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας (ΕΛΙΚΑΡ).
Τρίτη, 14 Μαΐου 2024, 18:00
Πόσο κοστίζει στο σύστημα Υγείας κάθε άτομο που δεν αθλείται [μελέτη]Ποια τα συμπεράσματα της μεγαλύτερης επιδημιολογικής πληθυσμιακής μελέτης στην Γερμανία.
Τρίτη, 14 Μαΐου 2024, 11:00
Συμμόρφωση επιζώντων από καρκίνο στις συστάσεις για διατροφή και άσκησηΕιδικοί του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν πρόσφατη δημοσίευση στο έγκριτο περιοδικό JAMA Network.
Τετάρτη, 08 Μαΐου 2024, 18:00
Ο αθλητισμός δεν έχει ηλικίαΟι άνθρωποι ωφελούνται από την άσκηση και τη σωματική δραστηριότητα σε οποιαδήποτε ηλικία. Η προπόνηση αντοχής και δύναμης είναι επίσης σημαντική στην τρίτη ηλικία.