Παρασκευή, 30 Μαΐου 2025, 21:08
Πρωταθλητής Ευρώπης για 8η φορά ο άρχοντας των κρίκων Λευτέρης ΠετρούνιαςΟ 34χρονος κορυφαίος γυμναστής Λευτέρης Πετρούνιας με ένα άψογα εκτελεσμένο πρόγραμμα συγκέντρωσε στη βαθμολογία 14.400 και συντελεστή δυσκολίας 5.7.
Δευτέρα, 19 Μαΐου 2025, 17:53
Αλτσχάιμερ: Η άσκηση δεν προφυλάσσει αν κάποιος κάνει καθιστική ζωήΗ μείωση του κινδύνου εμφάνισης νόσου Αλτσχάιμερ δεν αφορά απλώς το να γυμνάζεται κάποιος μια φορά την ημέρα, δήλωσε ερευνήτρια.
Πέμπτη, 08 Μαΐου 2025, 10:06
"Move On Up" - Καινοτόμος ψηφιακή άσκηση για άτομα με ΠάρκινσονΕυρωπαϊκό ερευνητικό έργο, με τη συμμετοχή του ΑΠΘ και άλλων τεσσάρων εταίρων από ισάριθμες χώρες. Συνδυασμός άσκησης φυσικοθεραπείας με γνωστική εκπαίδευση.
Τρίτη, 06 Μαΐου 2025, 17:01
Στα Χανιά η "Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή" από το υπουργείο Υγείας και την UNICEFΗ πρόληψη ξεκινά από την παιδική ηλικία, ανέφερε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας.
Τρίτη, 29 Απριλίου 2025, 14:22
Η Μυτιλήνη υποδέχτηκε τη "Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή" από το υπουργείο Υγείας και την UNICEFΗ αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, μέσω βιντεοσκοπημένου μηνύματος, καλωσόρισε τα παιδιά.
Πέμπτη, 24 Απριλίου 2025, 14:40
Η άσκηση βελτιώνει τη σεξουαλική υγεία σε γυναίκες με μεταστατικό καρκίνο του μαστούΤι έδειξε μια διεθνής, τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη.
![‘Eντονη βραδινή άσκηση συνδέεται με διαταραγμένο ύπνο [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/132210-runnight1280.jpg)
Πέμπτη, 17 Απριλίου 2025, 13:50
‘Eντονη βραδινή άσκηση συνδέεται με διαταραγμένο ύπνο [μελέτη]Πιο έντονη άσκηση πριν την ώρα του ύπνου συνέπιπτε με μεγαλύτερες διαταραχές στον ύπνο και στη νυχτερινή καρδιακή δραστηριότητα.
Παρασκευή, 04 Απριλίου 2025, 16:56
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας – Ανάγκη για ανάληψη δράσης στην ΕλλάδαΑνησυχητικά χαμηλά τα ποσοστά επαρκούς φυσικής δραστηριότητας-έρευνα ΕΠΙΨΥ.
Δευτέρα, 24 Μαρτίου 2025, 12:18
Στη Θεσσαλονίκη συνεχίζεται η ''Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή'' από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEFΜια μέρα γεμάτη ενέργεια, δράση και χαμόγελα!
Παρασκευή, 14 Μαρτίου 2025, 12:04
Η διατροφή, η ώρα των γευμάτων και η άσκηση βασικά ‘’όπλα’’ κατά του διαβήτηΗ σημασία του χρονισμού των γευμάτων.
![Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων σε ηλικιωμένες που λαμβάνουν πολλά φάρμακα [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/131399-seniortai1280.jpg)
Τρίτη, 11 Μαρτίου 2025, 19:03
Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων σε ηλικιωμένες που λαμβάνουν πολλά φάρμακα [μελέτη]Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι η πολυφαρμακία συσχετίστηκε με χειρότερα αποτελέσματα σε λειτουργικά τεστ που μετρούν τη φυσική κατάσταση.
Τετάρτη, 05 Μαρτίου 2025, 19:54
Αϋπνία στους ηλικιωμένους: "Φάρμακο" η άσκηση με αντιστάσεις [μελέτη]Η ποιότητα του ύπνου τείνει να υποχωρεί με την ηλικία και έως 1 στους 5 ηλικιωμένους πάσχει από αϋπνία.
![Η άσκηση ενισχύει την ψυχική υγεία γυναικών με χρόνιο πυελικό πόνο [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/131257-run1280.jpg)
Τρίτη, 04 Μαρτίου 2025, 14:00
Η άσκηση ενισχύει την ψυχική υγεία γυναικών με χρόνιο πυελικό πόνο [μελέτη]Δραστηριότητες όπως ο έντονος περίπατος ή η αερόβια άσκηση προκαλούσαν μετρήσιμες βελτιώσεις στις γυναίκες με πυελικό πόνο, ανέφεραν οι ερευνητές.
![Η τακτική άσκηση ενισχύει τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/131226-gymman3.jpg)
Παρασκευή, 28 Φεβρουαρίου 2025, 15:34
Η τακτική άσκηση ενισχύει τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία [μελέτη]Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, εγκεφαλικού, άγχους, κατάθλιψης και διαταραχών ύπνου.
![Η άσκηση αυξάνει τα ποσοστά επιβίωσης επιζώντων από καρκίνο παχέος εντέρου [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/131118-130325poolold.jpg)
Δευτέρα, 24 Φεβρουαρίου 2025, 15:00
Η άσκηση αυξάνει τα ποσοστά επιβίωσης επιζώντων από καρκίνο παχέος εντέρου [μελέτη]Τέτοιοι ασθενείς που ήταν πολύ ενεργοί σωματικά, είχαν ποσοστά επιβίωσης τριετίας ελαφρώς υψηλότερα από αυτά του γενικού πληθυσμού,
Σάββατο, 22 Φεβρουαρίου 2025, 08:00
'Οταν ξεπερνιούνται τα όρια - Καρδιαγγειακές διαταραχές σε βετεράνους αθλητέςΗ δια βίου άσκηση είναι ωφέλιμη, όταν γίνεται με μέτρο. Τα ατομικά όρια του καθενός, οι κίνδυνοι των υπερβολών στην αερόβια άσκηση. Εξηγεί στο iatronet.gr η καθηγήτρια Αθλητιατρικής Ε. Κουιδή.
Τετάρτη, 19 Φεβρουαρίου 2025, 13:28
Special Olympics: Στις 25 Φεβρουαρίου η Τελετή Αφής της Φλόγας της Ελπίδας για τους Χειμερινούς ΑγώνεςΣτους αγώνες που θα γίνουν στην πόλη της Βόρειας Ιταλίας, θα λάβουν μέρος περισσότεροι από 1.500 αθλητές με νοητική αναπηρία, από 102 χώρες παγκοσμίως.
Δευτέρα, 17 Φεβρουαρίου 2025, 19:46
Το πρόγραμμα άσκησης που βελτιώνει τη ζωή παιδιών με αυτισμόΤο πρόγραμμα ‘’Διάλεξε την περιπέτειά σου’’ σχεδιάστηκε να προσφέρει κινητικές ικανότητες, να αυξήσει την αυτοπεποίθηση και να μειώσει συμπτώματα άγχους.
![Σε τι βοηθά η σωματική άσκηση μετά τη διάγνωση καρκίνου [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/130238-excercisecancer.jpg)
Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2025, 11:50
Σε τι βοηθά η σωματική άσκηση μετά τη διάγνωση καρκίνου [μελέτη]Πώς επιδρά σε ασθενείς με καρκίνο μαστού, προστάτη, παχέος εντέρου, πνεύμονα. Τι κατέδειξε ανασκόπηση - ομπρέλα Ελλήνων επιστημόνων. Εξηγεί στο iatronet.gr ο καθηγητής Κ. Τσιλίδης
![Μακροζωία: Η καλή φόρμα μετρά περισσότερο από το σωματικό βάρος [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/130154-overweightgym1280.jpg)
Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2025, 18:27
Μακροζωία: Η καλή φόρμα μετρά περισσότερο από το σωματικό βάρος [μελέτη]Τι έδειξε η μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για τη σωματική φόρμα, το βάρος και τη μακροζωία.
Φαρμακευτική καινοτομία, η μόνη απάντηση για τη βιωσιμότητα του συστήματος Υγείας
Η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ εντάσσει τις εγκεκριμένες φαρμακευτικές θεραπείες για την παχυσαρκία στα ομαδικά ασφαλιστήρια
Η παχυσαρκία ως αιτιολογικός παράγοντας αγγειακής άνοιας: Νέα γενετικά δεδομένα ενισχύουν την ανάγκη έγκαιρης παρέμβασης
Κουλτούρα ασφάλειας ασθενών