Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2022, 17:46

Η καλή πλευρά του στρες

Ερευνα ανακάλυψε ότι χαμηλά έως μέτρια επίπεδα στρες βελτιώνουν την εργασιακή μνήμη.

Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2022, 12:44

Υπερθυρεοειδισμός: Μήπως είναι η αιτία του άγχους σας;

Η μελέτη αυτή, δηλαδή, καταδεικνύει την εμπλοκή του εγκεφάλου στη νόσο Graves σε επίπεδο που δεν είχε εντοπιστεί προηγουμένως.

Τρίτη, 15 Νοεμβρίου 2022, 08:00

Σχολείο ασθενών κατά "πληροφοριορύπανσης" στην Υγεία

Τα κενά στην επικοινωνία γιατρού - ασθενή και πώς η αναζήτηση στο Διαδίκτυο μπορεί να προκαλέσει άσκοπο πανικό. Ένα καινοτόμο εγχείρημα στη Θεσσαλονίκη.

Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2022, 19:39

Πώς η αναπνοή πλάθει τον εγκέφαλο [μελέτη]

Ο εγκέφαλος και η αναπνοή συνδέονται στενά με τρόπο που πηγαίνει πέρα από την επιβίωση και επιδρά με τα συναισθήματα, την προσοχή και το πώς κάποιος επεξεργάζεται τον κόσμο.

Τετάρτη, 09 Νοεμβρίου 2022, 17:15

Εξέταση άγχους στο ιατρείο θα μπορούσε να βοηθά στην αξιολόγηση του καρδιαγγειακού κινδύνου

Ενα σύντομο ερωτηματολόγιο θα μπορούσε να βοηθήσει στην αξιολόγηση, έδειξαν τα ευρήματα μελέτης.

Τρίτη, 01 Νοεμβρίου 2022, 12:29

Στρες και τριχόπτωση: Πώς αντιμετωπίζονται οι συνέπειες;

Eυρήματα μελέτης, αποδεικνύουν ότι πράγματι το στρες οδηγεί σε τριχόπτωση.

Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2022, 15:07

Το βραδινό φαγητό ''ρίχνει'' τη διάθεση

Το να γευματίζει κάποιος την ημέρα είναι πιθανό να έχει οφέλη στην ψυχική υγεία.

Δευτέρα, 17 Οκτωβρίου 2022, 14:56

Το διάλειμμα από τις άσχημες ειδήσεις μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία

Για μείωση του άγχους, μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους ήταν να κάνουν οι συμμετέχοντες στην έρευνα διάλειμμα από τον καταιγισμό των άσχημων ειδήσεων.

Τρίτη, 11 Οκτωβρίου 2022, 18:18

Τα ρομπότ στην εργασία συμβάλλουν σε burnout και εργασιακή ανασφάλεια

Κάποιες τεχνικές αυτοεπιβεβαίωσης θα μπορούσαν να βοηθούν στη μείωση του φόβου ότι οι εργαζόμενοι θα αντικατασταθούν από μηχανές, αναφέρει έρευνα.

Τρίτη, 11 Οκτωβρίου 2022, 15:14

Τα οικογενειακά γεύματα μειώνουν το στρες

Ποσοστό 91% των γονέων δήλωσε ότι η οικογένεια έχει λιγότερο στρες όταν τα μέλη της τρώνε μαζί.

Παρασκευή, 07 Οκτωβρίου 2022, 18:27

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό

Η έρευνα θα μπορούσε να βοηθήσει γιατρούς να διαπιστώσουν πότε και πώς να ελέγχουν πιο αποτελεσματικά για άγχος στην εγκυμοσύνη, ώστε να βοηθηθούν οι γυναίκες να αποφύγουν τον πρόωρο τοκετό.

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2022, 13:09

Μπορούν οι αγχώδεις διαταραχές να περάσουν από τον γονέα στο παιδί ίδιου φύλου;

Αποτελέσματα έρευνας δείχνουν ότι τα παιδιά μαθαίνουν αγχώδη συμπεριφορά από τους γονείς.

Δευτέρα, 11 Ιουλίου 2022, 18:00

Σύντομη online επίσκεψη μουσείων μπορεί να επιδρά θετικά στην ευεξία

Τρίλεπτη επίσκεψη σε online έκθεση με έργα τέχνης μειώνει την αρνητική διάθεση και το άγχος.

Παρασκευή, 01 Ιουλίου 2022, 12:56

Στρες, άγχος,  ανασφάλεια ‘’σκοτώνουν’’ την ερωτική επιθυμία των Ελλήνων

Η σεξουαλική συχνότητα να βυθίζεται στις 1,3 επαφές την εβδομάδα.

Τρίτη, 21 Ιουνίου 2022, 17:36

Τα κατοικίδια βοηθούν στη χαλάρωση από το στρες

Νέα έρευνα της American Heart Association (AHA) σε 1.000 ιδιοκτήτες κατοικιδίων, έδειξε ότι το  95% βασίζονται στη συντροφιά των ζώων τους για την ανακούφιση από το στρες.

Παρασκευή, 17 Ιουνίου 2022, 18:53

Παρεμβάσεις με σκύλους μειώνουν το στρες των παιδιών

Τι έδειξε έρευνα σε παιδιά με και χωρίς ειδικές ανάγκες.

Πέμπτη, 16 Ιουνίου 2022, 15:17

Το στρες γερνά το ανοσοποιητικό σύστημα ανοίγοντας τον δρόμο σε νόσους

Άνθρωποι που έχουν περισσότερο στρες ενδεχομένως είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν επικίνδυνες συμπεριφορές υγείας οι οποίες μπορεί να μειώνουν την παραγωγή νέων αφελών λεμφοκυττάρων.

Τρίτη, 31 Μαΐου 2022, 15:39

Ο πόνος και το άγχος θα πρέπει να αντιμετωπίζονται αμέσως μετά τη διάγνωση πολλαπλής σκλήρυνσης

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι με έλεγχο των συμπτωμάτων από τους ασθενείς και συμπεριφορική θεραπεία βοηθούν τους ασθενείς να ενδυναμώσουν με ικανότητες αντιμετώπισης- ιδιαίτερα στις περιοχές της κόπωσης και του πόνου.

Δευτέρα, 30 Μαΐου 2022, 18:37

Βλαβερό το οξύ στρες στην καταπολέμηση λοιμώξεων όπως η γρίπη και η Covid-19

Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Nature, είναι η πρώτη που δείχνει πώς περιοχές του εγκεφάλου ελέγχουν την ανοσιακή απόκριση όταν κάποιος έχει οξύ στρες και μολυνθεί με COVID-19 ή γρίπη.

Πέμπτη, 12 Μαΐου 2022, 09:20

"Serenity Lounges": Τα δωμάτια χαλάρωσης των νοσηλευτών από το άγχος

Δωμάτια για διάλειμμα- εξοπλισμένα με πολυθρόνες μασάζ και άλλα εργαλεία χαλάρωσης- μειώνουν αισθήματα στρες, άγχους και εξάντλησης των νοσηλευτών.