Επιστήμη & Ζωή

Παρασκευή, 27 Δεκεμβρίου 2019, 18:37

Η απόφαση-με το Νέο έτος –να αρχίσει να ασκείται κάποιος και να συνεχίσει-μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο που αντιμετωπίζει για εμφάνιση καρκίνου, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Δευτέρα, 09 Δεκεμβρίου 2019, 19:01

Ο κίνδυνος να πεθάνει μια γυναίκα από καρδιακή νόσο ή άλλα αίτια είναι πολύ χαμηλότερος αν μπορεί να κάνει έντονη άσκηση, αναφέρουν ερευνητές.

Τετάρτη, 04 Δεκεμβρίου 2019, 19:22

H άσκηση με αντιστάσεις, μόνη ή σε συνδυασμό με αερόβια, ήταν αποτελεσματική στη μείωση της οστικής πυκνότητας στο ισχίο που συνδεόταν με την απώλεια βάρους.

Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019, 17:44

Η έρευνα έχει πολλές εφαρμογές στην αντιμετώπιση της άνοιας.

Τρίτη, 22 Οκτωβρίου 2019, 16:37

Πόσο λίπος έκαιγαν άντρες που ακούνταν πριν το πρωινό.

Τρίτη, 15 Οκτωβρίου 2019, 18:43

Το είδος της άσκησης θα πρέπει να επιλέγεται με βάση ατομικά χαρακτηριστικά, δήλωσε ερευνητής.

Δευτέρα, 07 Οκτωβρίου 2019, 17:36

Η ημερίδα διοργανώθηκε από την Επιστημονική Επιτροπή Προώθησης της Κρητικής Διατροφής, στο Ζάππειο Μέγαρο.

Τρίτη, 01 Οκτωβρίου 2019, 18:44

Τα ευρήματα προηγήθηκαν της Παγκόσμιας Ημέρας για την Καρδιά στις 29 Σεπτεμβρίου, υπογραμμίζοντας ότι η καρδιαγγειακή νόσος είναι αυτή που προκαλεί τους περισσότερους θανάτους παγκοσμίως.

Παρασκευή, 27 Σεπτεμβρίου 2019, 15:47

Σημαντική μερίδα εφήβων στη χώρα μας υιοθετεί έναν τρόπο ζωής που δεν περιλαμβάνει φυσική δραστηριότητα.

Παρασκευή, 20 Σεπτεμβρίου 2019, 10:16

Τακτική άσκηση για ένα χρόνο επιβράδυνε την εκφύλιση της περιοχής του εγκεφάλου που συνδέεται με τη μνήμη, σε ανθρώπους που είχαν συσσώρευση βήτα αμυλοειδούς.

Τετάρτη, 18 Σεπτεμβρίου 2019, 19:18

Η προεγχειρητική φυσική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση στη ανάκαμψη από μαστεκτομή ή άλλη επέμβαση για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού.

Δευτέρα, 02 Σεπτεμβρίου 2019, 13:09

Είναι η πρώτη μελέτη που αποδεικνύει τις σωρευτικές επιδράσεις της σωματικής δραστηριότητας που ξεκινά από νεαρή ηλικία.

Παρασκευή, 30 Αυγούστου 2019, 18:17

Νέα έρευνα έδειξε ότι ακόμα κα όσοι δεν είναι συνηθισμένοι στην άσκηση μπορούν να ωφεληθούν από ασκήσεις αντίστασης, όπως άρση βαρών.

Τετάρτη, 28 Αυγούστου 2019, 16:58

Η άσκηση, ακόμα και χαμηλής έντασης όπως το περπάτημα, βοήθησε.

Τρίτη, 27 Αυγούστου 2019, 15:42

Το να βρει κάποιος την ελαφρά σωματική άσκηση εξαντλητική μπορεί ενδεχομένως να είναι σημάδι μελλοντικής καρδιοπάθειας, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 21 Αυγούστου 2019, 19:06

Σύμφωνα με έρευνα, ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ισοδυναμεί με μια ώρα στο γυμναστήριο.

Τετάρτη, 14 Αυγούστου 2019, 18:14

Η μεικτή αερόβια παρείχε τη μεγαλύτερη βελτίωση ακολουθούμενη από το περπάτημα και το ποδήλατο.

Πέμπτη, 04 Ιουλίου 2019, 16:27

Η άσκηση αμέσως μετά από μια χειρουργική επέμβαση δεν επιτρέπεται και το κολύμπι δεν αποτελεί εξαίρεση.

Τρίτη, 11 Ιουνίου 2019, 13:29

Tα εμφανή συμπτώματα είναι η αίσθηση βάρους στα πόδια, η δυσκολία στην άσκηση, η κόπωση, ο πόνος.

Δευτέρα, 13 Μαΐου 2019, 17:46

Το Συνέδριο χαρακτηρίζεται από διεπιστημονική ανάλυση θεμάτων που αφορούν στην άσκηση της ιατρικής.