Επιστήμη & Ζωή

Τρίτη, 20 Οκτωβρίου 2026, 18:11

Πολλοί άνθρωποι που ζουν με τραυματισμό του νωτιαίου μυελού βιώνουν χρόνιο πόνο που μερικές φορές είναι πιο εξουθενωτικός από τον ίδιο τον τραυματισμό.

Τρίτη, 20 Οκτωβρίου 2026, 17:15

Καναδο-βρετανική μελέτη δείχνει ότι η εντατική διατροφική παρέμβαση σε συνδυασμό με συστηματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε ύφεση του διαβήτη τύπου 2 μέσα σε έξι μήνες, ακόμη και μετά τη διάγνωση.

Παρασκευή, 16 Οκτωβρίου 2026, 16:00

Οι γυναίκες που κινούνται περισσότερο έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μεγάλες μελέτες.

Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2026, 16:07

Η σωματική δραστηριότητα -ιδιαίτερα η αερόβια και οι πρακτικές νου-σώματος όπως η γιόγκα- βοήθησαν στη βελτίωση της διάθεσης των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση.

Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου 2026, 15:00

Νέα έρευνα έδειξε ότι η δομημένη άσκηση ενδεχομένως βοηθά ανθρώπους με καρκίνο να ζουν περισσότερο και να είναι περισσότερο χρόνο ελεύθεροι νόσου.

Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου 2026, 14:29

Ο ΠΣΑΠΠ δώρισε το όχημα στον 49χρονο, που αντιμετωπίζει πολλαπλά προβλήματα υγείας και έχει πιστοποιηθεί με ποσοστό αναπηρίας 95%. Εκστρατεία για την αγορά προσθετικού μέλους.

Σάββατο, 05 Σεπτεμβρίου 2026, 14:00

Εξαιρετικό ενδιαφέρον έχουν τα ευρήματα μελέτης που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Pulmonology.

Τετάρτη, 02 Σεπτεμβρίου 2026, 08:00

Για τέσσερις ημέρες χωριά, σχολεία και πολιτιστικοί χώροι σε όλο το Τρόοδος μετατρέπονται σε πεδίο ενός πολυθεματικού προγράμματος.

Σάββατο, 29 Αυγούστου 2026, 08:00

Η σωστή δομή του προγράμματος, η ανεκτικότητα, η εξατομίκευση και η προσαρμογή στα συμπτώματα φαίνεται να έχουν μεγαλύτερη σημασία από την απλή αύξηση της συνολικής επιβάρυνσης.

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2026, 17:00

Πολλές γυναίκες αναζητούν πληροφορίες σε εναλλακτικές πηγές και έρχονται αντιμέτωπες με πλήθος μη τεκμηριωμένων ισχυρισμών.

Τρίτη, 07 Ιουλίου 2026, 12:00

Η ολοκληρωμένη ενημέρωση για τους αθλητικούς τραυματισμούς, τους τρόπους πρόληψης αλλά και την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική, ώστε να συνεχίσουμε να συμμετέχουμε με ασφάλεια σε σωματικές δραστηριότητες.

Παρασκευή, 03 Ιουλίου 2026, 19:33

Η διακοπή του καπνίσματος παραμένει μια από τις δυσκολότερες αλλαγές που θα προσπαθήσει κάποιος να κάνει στη ζωή του.

Παρασκευή, 19 Ιουνίου 2026, 14:05

Οι γυναίκες που ασκούνται με βάρη φαίνεται να έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων, ειδικά αν κάνουν και αερόβια, ανέφεραν ερευνητές.

Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 17:49

Ενώ οι ενδείξεις που συνδέουν την αερόβια άσκηση με τη μακροζωία είναι εκτενείς, δεν είναι πολλά γνωστά για την επίδραση των ασκήσεων ενδυνάμωσης.

Τρίτη, 26 Μαΐου 2026, 18:46

Σε μελέτη διαπιστώθηκε ότι η ιρισίνη μείωσε τα κλινικά συμπτώματα και την απώλεια νευρώνων.

Πέμπτη, 21 Μαΐου 2026, 13:30

Οι επιστήμονες υπογραμμίζουν ότι πρόκειται για παρατηρησιακή μελέτη και συνεπώς δεν μπορεί να αποδειχθεί άμεση σχέση αιτίου και αποτελέσματος.

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2026, 13:56

Το Walking Basketball 60+ αποτελεί την πρώτη εφαρμογή walking αθλήματος στην Ελλάδα. Βασίζεται στη μεθοδολογία του walking basketball, μιας προσαρμοσμένης μορφής καλαθοσφαίρισης που εστιάζει στην ήπια και ασφαλή σωματική δραστηριότητα.

Παρασκευή, 08 Μαΐου 2026, 15:03

Ακόμα και μια προπόνηση ενδεχομένως μειώνει άμεσα την επιθυμία για τσιγάρο.

Παρασκευή, 17 Απριλίου 2026, 19:20

Νέα στοιχεία από κλινική δοκιμή.

Παρασκευή, 17 Απριλίου 2026, 17:22

Τρεις απλές καθημερινές συνήθειες στην παιδική ηλικία φάνηκε να είναι οι πιο ισχυροί προγνωστικοί παράγοντες για τη μελλοντική σωματική δραστηριότητα: