Επιστήμη & Ζωή

Δευτέρα, 04 Απριλίου 2016, 19:04

Η συγκεκριμένη διατροφή συνδέεται με απώλεια βάρους, καλύτερη κυκλοφορία λιπαρών οξέων και μειωμένο κίνδυνο διαβήτη και καρδιαγγειακής νόσου.

Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2016, 13:55

Η κατανάλωση μιας μερίδας οσπρίων ημερησίως μπορεί ενδεχομένως να συμβάλει σε μέτρια απώλεια βάρους, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 24 Φεβρουαρίου 2016, 16:24

Έρευνα ανακάλυψε ότι άνθρωποι που χάνουν ακόμα και μικρό ποσοστό του σωματικού τους βάρους έχουν σημαντικές αλλαγές που μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιοπάθειας.

Τετάρτη, 10 Φεβρουαρίου 2016, 16:11

Έρευνα ανακάλυψε ότι η διατροφή που περιέχει ακόρεστα λιπαρά, όπως αυτά που περιέχονται στα καρύδια και στο ελαιόλαδο, έχει παρόμοια επίδραση στην απώλεια βάρους με τη διατροφή με χαμηλότερα λιπαρά και περισσότερους υδατάνθρακες.

Πέμπτη, 28 Ιανουαρίου 2016, 19:15

Επιστήμονες αποκάλυψαν ότι ''εξαντλητική'' διατροφή με χαμηλές θερμίδες και πολλές πρωτεΐνες σε συνδυασμό με άσκηση για 6 ημέρες την εβδομάδα είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους και την αύξηση της μυϊκής μάζας.

Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου 2016, 16:08

Σε πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε κύτταρα και σε ποντικούς, ερευνητές του University of Florida ανακάλυψαν ότι το χρόνιο στρες προκαλεί παραγωγή της πρωτεΐνης βητατροφίνη, που καταστέλλει ένα ένζυμο που εμπλέκεται στο κάψιμο λίπους.

Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2016, 13:04

Νέα μελέτη αναφέρει ότι η χειρουργική επέμβαση για την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει τις παχύσαρκες γυναίκες να έχουν πιο ασφαλείς εγκυμοσύνες.

Δευτέρα, 14 Δεκεμβρίου 2015, 14:32

H παρέμβαση στον εργασιακό χώρο οδηγεί σε απώλεια βάρους και καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 02 Δεκεμβρίου 2015, 19:34

Η απώλεια κάτω του ενός γραμμαρίου λίπους από το πάγκρεας, μέσω περιορισμού του βάρους, αναστρέφει τον διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Παρασκευή, 27 Νοεμβρίου 2015, 21:24

Έρευνα ανακάλυψε ότι ο κίνδυνος αιφνίδιου καρδιακού θανάτου παρέμενε υψηλότερος σε γυναίκες, δεκαετίες μετά την απώλεια βάρους.

Πέμπτη, 05 Νοεμβρίου 2015, 15:48

Mη παρεμβατική εγκεφαλική διέγερση μείωσε την κατανάλωση θερμίδων και αύξησε την απώλεια βάρους σε παχύσαρκους ενήλικες.

Παρασκευή, 30 Οκτωβρίου 2015, 15:32

Mετα-ανάλυση έδειξε ότι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά δεν ήταν αποτελεσματικές για την επίτευξη μακροπρόθεσμης απώλειας βάρους σε σύγκριση με δίαιτες με υψηλά λιπαρά.

Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου 2015, 16:45

Σε νέα έρευνα, ποντικοί που έλαβαν λεπτίνη εμφάνισαν μείωση του βάρους τους περίπου κατά 20% χωρίς οστική απώλεια.

Τρίτη, 06 Οκτωβρίου 2015, 13:48

Νέα ευρήματα ενισχύουν ενδείξεις ότι η αλλαγή του σωματικού βάρους μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στη διάγνωση και τη ρύθμιση της νόσου Alzheimer.

Παρασκευή, 04 Σεπτεμβρίου 2015, 18:15

Νέα έρευνα έδειξε ότι η εγχείρηση για την απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένη ύφεση το 50% των περιστατικών διαβήτη τύπου 2.

Τετάρτη, 26 Αυγούστου 2015, 19:25

Η κατανάλωση νερού μισή ώρα πριν από τα γεύματα μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Δευτέρα, 24 Αυγούστου 2015, 16:55

Είτε μέσω εγχείρησης είτε μέσω αλλαγών του τρόπου ζωής η απώλεια κιλών βελτιώνει τη μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα.

Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015, 13:38

Η απώλεια βάρους μέσω υγιεινοδιαιτητικών μέτρων και βαριατρικής χειρουργικής μπορεί να ελαττώσει σημαντικά ορισμένα χαρακτηριστικά της μη αλκοολικής στεατοηπατίτιδας που χαρακτηρίζεται από λίπος στο συκώτι, αναφέρουν δύο νέες έρευνες.

Τρίτη, 09 Ιουνίου 2015, 14:11

Νέα έρευνα έδειξε ότι η απώλεια βάρους μείωσε τη βαρύτητα του άσθματος σε παχύσαρκους ασθενείς και βελτίωσε την ποιότητα ζωής τους.

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2015, 16:14

Νέα έρευνα στηρίζει τη θεωρία ότι μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι βοηθητικά για την απώλεια βάρους.